
Diese cremige Hähnchen-Taco-Suppe bringt Seele und Freude an den Esstisch. Sie vereint all das Beste von mexikanisch inspiriertem Comfort Food in einem Topf und liefert dabei Schichten vollmundiger Aromen sowie eine samtige Konsistenz. Perfekt für gesellige Abende oder wenn du dich einfach nur nach etwas Wärmendem und Sättigendem sehnst.
Als ich dieses Rezept zum ersten Mal ausprobierte, zauberte es so viel Begeisterung an den Tisch dass wir inzwischen fast wöchentlich danach gefragt werden und jedes Mal neue Toppings ausprobieren.
Zutaten
- Olivenöl: sorgt für ein sanftes Anbraten des Hähnchens ohne den Geschmack zu überdecken wähle extra natives Öl für mehr Tiefe
- Ungesalzene Butter: hebt Röstnoten hervor achte auf frische Qualität
- Hähnchenschenkel: machen die Suppe besonders saftig alternativ fertiges Rotisserie-Hähnchen spart Zeit
- Salz und Pfeffer: liefern die wichtige Grundwürze nimm frisch gemahlenen Pfeffer für mehr Aroma
- Gelbe Zwiebel: bringt natürliche Süße und Textur Bio-Zwiebeln sind oft aromatischer
- Mehl: bindet die Suppe auf milde Weise Type 405 ist optimal
- Knoblauch: gibt Würze und Herzlichkeit je frischer desto besser
- Chili-Pulver und Kreuzkümmel: formen das typische Taco-Fundament
- Getrockneter Oregano geräuchertes Paprikapulver und Salz: liefern ergänzende würzige Noten am besten lose im Gewürzregal besorgen
- Natriumarme Hühnerbrühe: sorgt für Kontrolle über den Salzgehalt wähle eine gute Brühe ohne Geschmacksverstärker
- Hühnerbrühe-Bouillonbasis: intensiviert das Umamiprofil
- Schwarze Bohnen: liefern Proteine und Struktur achte auf einen stabilen Dosenrand als Frischezeichen
- Süßmais: steuert eine leichte Süße bei
- Geröstete Tomaten aus der Dose: bringen Tiefe und Säure hier nicht abtropfen
- Salsa: gibt eine angenehme Schärfe und Fruchtigkeit verschiedene Marken ausprobieren lohnt sich
- Milde grüne Chilis: fügen zarte Schärfe hinzu
- Frisch geriebener Cheddar-Käse: schmilzt am besten und bleibt würzig
- Frischkäse: macht die Suppe unvergleichlich cremig und seidig nur Vollfett verwenden
- Koriander: sorgt für Frische am besten kurz vor dem Servieren hacken
- Limettensaft: gleicht die Cremigkeit mit spritziger Säure aus immer frisch pressen
- Tortillachips Avocado Tomaten Jalapeños: als Garnitur für ein authentisches Finish
Step-by-Step Instructions
- Hähnchen anbraten:
- Das Hähnchen gleichmäßig mit Salz und Pfeffer bestreuen damit sich die Aromen gut verteilen. Im heißen Olivenöl im großen Topf auf beiden Seiten goldbraun anbraten das dauert etwa zwei Minuten pro Seite. So entsteht ein aromatischer Bratensatz
- Zwiebeln anbraten:
- Die Butter in den Topf geben und schmelzen lassen damit sich die Röstaromen mit ihr verbinden. Die gewürfelten Zwiebeln hinzufügen und bei mittelhoher Hitze fünf bis sieben Minuten glasig und süßlich anschwitzen regelmäßig umrühren nicht braun werden lassen
- Mehl und Gewürze unterrühren:
- Mehl gleichmäßig einrühren dann alle Gewürze dazu und für zwei Minuten sanft rösten so entfalten sich Geschmack und Sämigkeit. Erst dann den frisch gehackten Knoblauch zufügen und nur kurz mit anschwitzen er wird sonst bitter
- Brühe einrühren und weitere Zutaten hinzufügen:
- Die Brühe langsam und unter ständigem Rühren zugießen so entstehen keine Klümpchen. Das gebratene Hähnchen in den Topf zurückgeben danach Bohnen Mais Tomaten Salsa und grüne Chilis unterrühren. Hier entsteht die Basis voller Textur und Aromen
- Köcheln lassen:
- Den Deckel leicht geöffnet lassen damit einige Aromen entweichen können. Die Hitze reduzieren und alles für etwa fünfzehn bis zwanzig Minuten sanft köcheln lassen bis das Hähnchen so zart ist dass es sich einfach mit zwei Gabeln zerrupfen lässt. Das Hähnchen entnehmen und kurz ruhen lassen dann mit zwei Gabeln in mundgerechte Stücke reißen
- Käse und finale Zutaten zufügen:
- Den Herd auf die niedrigste Stufe schalten und die Frischkäsewürfel nach und nach einrühren bis sie vollständig geschmolzen sind. Danach den geriebenen Cheddar portionsweise hinzufügen immer erst weiter rühren wenn alles cremig geworden ist. Zum Schluss Koriander Limettensaft und das zerrupfte Hähnchen unterheben. Mit Salz und Limette abschmecken
- Anrichten:
- Die Suppe noch heiß mit frischen Tortillachips Avocado Tomaten oder Jalapeños nach Lust und Laune garnieren so kommt Fiesta-Stimmung auf den Teller

Ich liebe vor allem den frisch geriebenen Cheddar im Zusammenspiel mit dem Frischkäse weil dadurch diese unvergleichliche Cremigkeit entsteht. Letzten Winter haben wir die Suppe beim Sonntagsessen mit der ganzen Familie serviert und jeder von uns hat sein Lieblings-Topping gefunden das macht jedes Essen ein bisschen besonders
Lagerung und Aufbewahrung
Die Suppe hält gut abgedeckt im Kühlschrank bis zu vier Tage. Für längere Aufbewahrung einfach portionsweise in luftdichte Behälter abfüllen und einfrieren. Beim Erwärmen langsam erhitzen dabei gelegentlich rühren Frischkäse und Cheddar können beim schnellen Erhitzen ausflocken
Tauschmöglichkeiten bei den Zutaten
Statt Hähnchenschenkel funktioniert auch Hähnchenbrust gut bleibt aber etwas trockener. In Notfällen gehen auch gefrorene Maiskörner anstatt der Dosenware. Wer lieber vegetarisch kochen möchte ersetzt das Hähnchen durch gebratene Paprika und mehr Bohnen
Toppings und Serviervorschläge
Tortillachips geben den Crunch und machen satt. Reife Avocado in Scheiben geschnitten oder gewürfelt sorgt für Extra-Frische. Ein Spritzer Limette hebt nicht nur die Suppe sondern auch die Stimmung am Tisch. Chili-Fans greifen zu eingelegten Jalapeños oder Chiliflocken
Ursprünge und Story
Wurzeln hat diese cremige Hähnchensuppe bei US-amerikanischen TexMex-Klassikern die den Taco-Geschmack in den Suppentopf holen. In Mexiko kommt eigentlich keine Sahne oder Käse an die klassische Suppe doch das cremige Aroma ist gerade in kalten Monaten ein echter Publikumsliebling und bringt die Familie an den Tisch
Fragen und Antworten zur Rezeptanleitung
- → Welcher Käse eignet sich besonders gut für diese Suppe?
Am besten verwendet man kräftigen, frisch geriebenen Cheddar-Käse, da er für Geschmack und Cremigkeit sorgt.
- → Kann ich auch Hähnchenbrust statt Schenkel verwenden?
Ja, Hähnchenbrust ist möglich. Sie bleibt aber möglicherweise weniger saftig als Schenkel. Nicht zu lange kochen!
- → Wie wird die Suppe besonders cremig?
Die Kombination aus Mehlschwitze, Frischkäse und langsam eingerührtem Cheddar ergibt eine samtige Konsistenz.
- → Lässt sich das Gericht gut vorbereiten?
Ja, die Suppe kann vorbereitet und aufgewärmt werden. Vor dem Servieren frische Toppings dazugeben.
- → Welche Toppings passen besonders gut?
Bunte Tortillachips, Avocado, Koriander, Limettenspalten, Jalapeños, Tomaten und etwas Käse runden alles ab.