Cowboy Stew mit Kartoffeln

Kategorie: Wärmende Suppen und herzhafte Eintöpfe aus der deutschen Küche

Mit Speck, rauchiger Wurst und saftigem Rindfleisch ist dieser Cowboy Stew ein vollmundiger Eintopf, der klassische Westernaromen vereint. Die behutsam geschmorten Tomaten, süßer Mais und herzhafte Bohnen sorgen für einen kräftigen, ausgewogenen Geschmack. Köstlich abgerundet mit Kartoffelwürfeln, Knoblauch und Petersilie ist er sättigend und wärmend. Die Kombination von mehreren Fleischsorten bringt Tiefe und Vielfalt in die Aromen, während die leichte Schärfe und die angenehme Süße das Ganze abrunden. Ein rustikaler Genuss für Familie und Freunde, ideal an kühlen Tagen als sättigendes Hauptgericht.

A woman wearing an apron and smiling.
Aktualisiert am Sun, 01 Jun 2025 20:09:42 GMT
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Kartoffeln, Korn, Rindfleisch, Schweinefleisch und Kartoffeln. Speichern
Ein weißer Teller mit einer Mischung aus Kartoffeln, Korn, Rindfleisch, Schweinefleisch und Kartoffeln. | schmackhaftde.com

Dieser Cowboy Stew ist ein echter Sattmacher für kalte Tage und wurde bei uns schon bei vielen Familienabenden gelöffelt. Deftig, herzhaft und voller rustikalem Geschmack bringt er alle an den Tisch und ist das ultimative Wohlfühlessen, wenn es draußen stürmt.

Ich habe das Rezept das erste Mal bei einem Zeltlager gekocht. Am offenen Feuer entstand daraus ein unvergleichlicher Duft und seitdem wünschen sich alle diesen Eintopf jedes Jahr aufs Neue.

Zutaten

  • Speck: gibt eine würzige Basis und sorgt für kräftigen Geschmack. Achte auf dicken, geräucherten Speck für besonders viel Aroma
  • Kielbasa-Würstchen: bringen eine Rauchnote und machen den Eintopf besonders deftig. Suche polnische oder grobe Würste mit hoher Fleischqualität
  • Rinderhackfleisch: sorgt für Substanz und herzhafte Konsistenz. Ich empfehle frisches Hack mit einem Fettanteil von achtzig zu zwanzig für den besten Geschmack
  • Zwiebeln und Knoblauch: bilden das Aromafundament. Frische Ware gibt die intensivsten Noten
  • Allzweckmehl: hilft beim Binden und gibt dem Eintopf eine sämige Textur
  • Salz, schwarzer Pfeffer und Chili-Pulver: runden die Würzung ab. Am besten frisch gemahlen und scharf nach Geschmack wählen
  • Gewürfelte Tomaten aus der Dose: sparen Zeit und sorgen für eine angenehme Säure
  • Gebackene Bohnen oder Ranch-Bohnen: entscheiden über süß oder herzhaft. Am besten Bio-Bohnen nehmen, wenn möglich
  • Gehackte grüne Chilis: heben das Aroma und bringen leichte Schärfe
  • Süßmais: liefert knackige Körner und dezente Süße. Vorsicht bei Dosensorten, nimm echten Süßmais ohne zugesetzten Zucker
  • Kartoffeln: machen das Gericht sättigend und geben Biss. Wähle festkochende Sorten, sie zerfallen nicht so schnell
  • Wasser: hilft beim Aufkochen und kann nach Bedarf angepasst werden
  • Petersilie: als frischer Abschluss gibt Farbe und ein kräuteriges Aroma

Step-by-Step Instructions

Speck anbraten:
Speckwürfel in einen kalten großen Topf geben. Hitze langsam auf mittlere Stufe bringen und Speck auslassen, bis er knusprig ist. Das Fett bildet den Grundgeschmack für den Eintopf
Wurst anbraten:
Kielbasa-Scheiben ins Speckfett geben und auf beiden Seiten goldbraun rösten. Hitze beobachten, damit nichts anbrennt. Gebräunte Wurst und Speck herausnehmen, auf einen Teller mit Küchenpapier legen
Hackfleisch aromatisch braten:
Rinderhackfleisch zusammen mit gewürfelter Zwiebel und gehacktem Knoblauch in den Topf geben. Auf mittlerer Stufe krümelig und durchgegart braten, bis keine rosa Stellen mehr zu sehen sind
Würzen und binden:
Mehl, Salz, Pfeffer und Chili-Pulver gleichmäßig über das Fleisch streuen. Alles gut umrühren und für ein bis zwei Minuten anschwitzen lassen. Nur so verbindet sich das Mehl mit dem Fleischsaft und dickt an
Zutaten zufügen:
Tomaten, Bohnen, grüne Chilis mit Flüssigkeit sowie Mais und Kartoffelwürfel in den Topf geben. Auch den angebratenen Speck und die Wurst wieder hinzufügen. Jetzt das Wasser angießen und alles gründlich vermischen
Sanft köcheln lassen:
Die Mischung zum Kochen bringen. Dann sofort die Hitze reduzieren und zugedeckt für etwa eine Stunde auf kleiner Flamme köcheln lassen. Immer wieder umrühren, damit nichts am Boden ansetzt. Die Aromen verschmelzen so optimal
Abschmecken und servieren:
Mit frisch gehackter Petersilie bestreuen. Wer mag, kann jetzt noch mit Salz, Pfeffer oder Wasser nachjustieren. Falls der Eintopf zu dick ist, vorsichtig noch etwas Wasser zugeben
Ein Bild von einer Mahlzeit, die aus Kartoffeln, Korn, Rindfleisch, Schweinefleisch und Kartoffelpüree besteht. Speichern
Ein Bild von einer Mahlzeit, die aus Kartoffeln, Korn, Rindfleisch, Schweinefleisch und Kartoffelpüree besteht. | schmackhaftde.com

Mein Lieblingsmoment mit Cowboy Stew war als vier Generationen gemeinsam ausgelöffelt haben. Opa hat immer heimlich extra Chili untergerührt. Niemand kann sich aufwärmen wie dieser rustikale Eintopf. Ein echtes Herzstück bei uns am Familientisch

Aufbewahrung und Haltbarkeit

Cowboy Stew hält sich im Kühlschrank gut drei bis vier Tage. Ich lasse ihn oft erst einen Tag ziehen, denn am nächsten Tag schmeckt er fast noch besser. Zum Einfrieren eignet er sich ideal. Achte darauf, ihn in passende Portionen abzufüllen und komplett abkühlen zu lassen. So hast du immer eine Portion Hausmannskost parat

Zutaten clever austauschen

Wenn keine Kielbasa zur Hand ist, funktionieren auch andere kräftige Würste gut. Geräucherte Bratwurst oder Cabanossi passen ebenfalls. Statt Rinderhackfleisch nimmt man auf Wunsch Putenhack oder halb Rind und halb Schwein. Die Bohnen können von süß zu herzhaft nach Lust und Laune gewechselt werden. Für Vegetarier lasse ich das Fleisch weg und ergänze stattdessen geräucherten Tofu

Serviervorschläge

Cowboy Stew liebt knuspriges Brot als Begleiter. Frisches Bauernbrot, Sauerteig oder knuspriges Baguette passen bestens. Manchmal gebe ich einen Klecks Sauerrahm obendrauf oder streue noch Frühlingszwiebeln für Frische darüber. Wer mag, serviert dazu einen knackigen Blattsalat für den perfekten Ausgleich

Ein Hauch amerikanischer Westernküche

Dieses Rezept ist ein echter Klassiker aus den Pionierzeiten der USA. Die Mischung aus Bohnen, Fleisch und Mais stammt aus einfachen Lagerfeuergerichten im Wilden Westen. Mit wenig Zutaten und maximaler Wirkung wurde jeder satt und die Töpfe waren immer schnell leer

Fragen und Antworten zur Rezeptanleitung

→ Welches Fleisch wird für Cowboy Stew verwendet?

Es werden Speck, Rinderhackfleisch und Kielbasa-Würstchen kombiniert, um ein intensives Aroma zu erzielen.

→ Können andere Bohnensorten verwendet werden?

Ja, statt gebackener Bohnen können auch herzhafte Ranch-Bohnen genutzt werden – immer mit Flüssigkeit für die Konsistenz.

→ Wie bekommt der Eintopf seine dicke Konsistenz?

Mehl bindet den Eintopf, sodass er schön sämig bleibt. Eventuell etwas Wasser ergänzen, falls er zu dick wird.

→ Ist der Cowboy Stew scharf?

Leichte Schärfe entsteht durch Chilipulver und grüne Chilis. Die Intensität kann nach Geschmack angepasst werden.

→ Welche Beilage passt am besten dazu?

Brot, Maisbrot oder einfach nur frisch gehackte Petersilie machen diesen Eintopf zu einer vollwertigen Mahlzeit.

→ Kann das Gericht vorbereitet werden?

Ja, der Eintopf lässt sich wunderbar vorbereiten und schmeckt am nächsten Tag sogar noch aromatischer.

Cowboy Stew mit Bohnen

Deftiger Eintopf mit Fleisch, Bohnen, Mais und Kartoffeln – herzhaft gewürzt und reich an Geschmack.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Kochzeit
90 Min.
Gesamtzeit
105 Min.

Kategorie: Suppen & Eintopf

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Küche: Amerikanisch

Ergibt: 8 Portionen

Ernährungseigenschaften: Laktosefrei

Zutaten

→ Fleisch und Wurstwaren

01 4 Scheiben Speck, gewürfelt
02 680 g Kielbasa-Würstchen, in 1,25 cm dicke Scheiben geschnitten
03 680 g Rinderhackfleisch (80/20)

→ Gemüse und aromatische Zutaten

04 1 mittelgroße Zwiebel, gewürfelt
05 3 Knoblauchzehen, gehackt
06 2 mittelgroße Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm Würfel geschnitten
07 2 Esslöffel Petersilie, gehackt

→ Trockenzutaten und Gewürze

08 3 Esslöffel Weizenmehl (Type 405)
09 1,5 Teelöffel Salz
10 0,5 Teelöffel schwarzer Pfeffer
11 1 Teelöffel Chilipulver

→ Konserven und Flüssigkeiten

12 1 Dose (ca. 410 g) kleine gewürfelte Tomaten mit Flüssigkeit
13 2 Dosen (je ca. 450 g) gebackene Bohnen oder Ranch-Bohnen mit Flüssigkeit
14 1 Dose (ca. 200 g) gehackte grüne Chilis mit Flüssigkeit
15 1 Dose (ca. 425 g) Süßmais mit Flüssigkeit
16 240 ml Wasser

Zubereitungsschritte

Schritt 01

Speck in einem großen Topf bei mittlerer Hitze goldbraun und knusprig braten. Mit einem Schaumlöffel auf einen mit Küchenpapier ausgelegten Teller geben, damit das Fett abtropft.

Schritt 02

Kielbasa-Scheiben im verbliebenen Fett im Topf auf beiden Seiten anbraten. Hitze gegebenenfalls reduzieren, um ein Anbrennen von Bratrückständen zu verhindern. Speck und Wurst aus dem Topf nehmen und beiseite stellen.

Schritt 03

Rinderhackfleisch, Zwiebeln und Knoblauch in den Topf geben und alles rundum anbraten, bis das Fleisch durchgegart ist und nicht mehr rosa erscheint.

Schritt 04

Weizenmehl, Salz, schwarzen Pfeffer und Chilipulver über das gebratene Fleisch streuen. Gut umrühren und etwa 1 bis 2 Minuten anschwitzen, damit das Mehl leicht Farbe annimmt.

Schritt 05

Gewürfelte Tomaten, gebackene oder Ranch-Bohnen, grüne Chilis, Mais, Kartoffelwürfel, den angebratenen Speck sowie die Würstchen und Wasser zum Fleisch geben. Alles sorgfältig verrühren.

Schritt 06

Den Inhalt des Topfes bei hoher Hitze zum Kochen bringen, anschließend die Hitze reduzieren, abdecken und das Gericht 1 Stunde lang sacht köcheln lassen. Gelegentlich umrühren, um Anbrennen zu verhindern.

Schritt 07

Vor dem Servieren mit gehackter Petersilie garnieren. Falls die Konsistenz zu dick ist, schrittweise etwas zusätzliches Wasser einrühren.

Hinweise

  1. Für ein ausgewogenes Aroma eignen sich sowohl süße gebackene Bohnen als auch herzhafte Ranch-Bohnen.
  2. Achten Sie beim Kauf von Mais auf echten Süßmais ohne Zuckerzusatz.
  3. Alle drei Fleischsorten zusammen verleihen dem Gericht einen vollmundigen Geschmack.
  4. Ersatzweise können auch zerdrückte Tomaten verwendet werden, falls gewürfelte Tomaten nicht verfügbar sind.

Benötigte Utensilien

  • Großer Suppentopf
  • Scharfes Schneidebrett und Messer
  • Schaumlöffel
  • Küchenpapier zum Abtropfen

Allergeninformationen

Prüfe alle Zutaten auf mögliche Allergene und ziehe bei Unsicherheiten einen Gesundheitsexperten hinzu.
  • Enthält glutenhaltiges Weizenmehl.

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zu Informationszwecken und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kalorien: 745
  • Fette: 45 g
  • Kohlenhydrate: 52 g
  • Eiweiß: 38 g