
Diese cremige Taco-Pasta ist das perfekte One-Pot-Wohlfühlessen für stressige Tage. In nur 30 Minuten entstand ein Gericht, das würzig, käsig und voller Aromen steckt. Pasta-Muscheln saugen die cremige Taco-Soße mit Rinderhack und Tomaten richtig schön auf – ein Familienklassiker, den ich am liebsten gleich frisch vom Herd genieße.
Als ich dieses Gericht das erste Mal an einem regnerischen Dienstagabend für meine Kinder zubereitete, war der Topf in Minuten leer. Seitdem gehört es zu unseren meist gewünschten Feierabendgerichten.
Zutaten
- Cheddar-Käse: sorgt für die würzige Käsenote und eine schöne Schmelze am besten frisch vom Block reiben für beste Ergebnisse
- Monterey Jack: macht die Sauce extra mild-cremig gerne ein Stück kaufen und selbst reiben statt Fertigware
- Velveeta-Käse: bringt eine besonders cremige Konsistenz alternativ ¾ Tasse anderen Schmelzkäse verwenden
- Rinderhackfleisch 85 Prozent mager: gibt dem Gericht herzhaften Geschmack achte auf frische Farbe und neutralen Geruch
- Butter: verstärkt das Aroma und sorgt für Geschmeidigkeit
- Knoblauch: gibt zusätzliche Würze lieber frische Zehen nehmen als Pulver
- Taco-Gewürzmischung: sorgt für den typischen Tex-Mex-Geschmack
- Worcestershire-Soße: bringt würzige Tiefe ins Gericht
- Tomatenmark: verstärkt das Tomatenaroma und bindet die Sauce
- Rinderbrühe: gibt Kraft und Umami bei Bio-Qualität bleibt der Geschmack voll
- Hühnerbrühe: harmoniert mit der Rinderbrühe für ausgewogenen Geschmack
- Vollmilch: rundet die Sauce ab und sorgt für Cremigkeit
- Rotel-Tomaten mit grünen Chilis: bringen leichte Schärfe und fruchtige Frische im eigenen Saft verwenden
- Pasta-Muscheln: ideal zum Aufnehmen der Sauce bei mittleren Muscheln bleibt noch Biss
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Fleisch anbraten:
- Im hohen Topf auf mittelhoher Stufe das Rinderhack zerteilen und gleichmäßig anbraten dabei entsteht das erste Aroma. Das ausgetretene Fett nach dem Braten sorgfältig abgießen.
- Knoblauch anschwitzen:
- Butter im gleichen Topf schmelzen lassen dann den frisch gehackten Knoblauch so lange anrösten bis er duftet und leicht goldgelb ist das dauert etwa eine Minute und bildet die Basis für ein volles Aroma.
- Flüssigkeiten und Gewürze hinzufügen:
- Brühen Tomatenmark Taco-Würzmischung Worcestershire-Soße Rotel-Tomaten und Milch in den Topf geben gut umrühren damit sich alles vermischt und dann langsam erhitzen. Hier kann schon mal probiert werden ob die Würze passt.
- Pasta kochen:
- Die Pasta-Muscheln direkt in den Topf geben gut unterrühren und darauf achten dass sie ganz von Flüssigkeit umgeben sind. Deckel auflegen und Pasta nach Packungsanweisung garen zwischendurch umrühren damit keine Nudeln am Topfboden kleben bleiben.
- Käse einrühren und Sauce vollenden:
- Hitze reduzieren. Den geriebenen Cheddar und Monterey Jack sowie den gewürfelten Schmelzkäse portionsweise einrühren bis alles schön geschmolzen ist und die Sauce seidig wird. Jetzt zieht die Pasta den Geschmack richtig auf.
- Finale und Servieren:
- Die Sauce dickt in ein paar Minuten noch nach. Sobald die gewünschte Konsistenz erreicht ist kann die Taco-Pasta direkt serviert werden.

Das musst du wissen
- Sehr proteinreich und hält lange satt
- Lässt sich gut einfrieren und wieder aufwärmen
- Macht richtig viel Sauce perfekt zum Eintunken mit Brot
Mein Favorit bei diesem Gericht ist definitiv der Monterey Jack. Seine milde Cremigkeit erinnert mich immer an das mexikanische Essen in unserem Lieblingsrestaurant. Einmal hatte meine jüngste Tochter Geburtstag und ich durfte sie zusammen mit ihr kochen – wir haben dafür den Käse zusammen frisch gerieben und viel gelacht.
Aufbewahrungstipps
Die Taco-Pasta hält sich im Kühlschrank luftdicht verpackt bis zu drei Tage. Beim Aufwärmen etwas Milch unterrühren damit die Sauce wieder cremig wird. Eingefroren bleibt sie circa zwei Monate lecker.
Zutaten-Alternativen
Statt Rinderhack kannst du auch Putenhack oder vorgegartes Hähnchenfleisch nehmen. Wer keinen Monterey Jack findet greift zu jungem Gouda. Veggie-Fans ersetzen das Fleisch einfach durch Bohnen oder Paprika.
Serviervorschläge
Ich serviere die Pasta gern mit einem Klecks saurer Sahne und frischen Korianderblättchen. Auch Mais oder Avocado machen sich als Topping klasse. Für den Extra-Kick passen Jalapenos oder knusprige Tortillachips dazu.
Kultureller Hintergrund
Dieses Gericht ist eine leckere Kombination aus amerikanischem Komfortessen und würzigem Tex-Mex Stil. Taco-Pasta ist besonders bei Familien in den USA beliebt weil sie unkompliziert ist und alle möglichen Variationen erlaubt. So landet sie oft als kreatives Restegericht auf dem Tisch.
Fragen und Antworten zur Rezeptanleitung
- → Welche Pastasorte eignet sich am besten?
Mittlere Muschelnudeln nehmen die cremige Sauce besonders gut auf. Auch Penne oder Rotini passen gut zu diesem Gericht.
- → Kann ich statt Rindfleisch auch Hähnchen verwenden?
Ja, Hähnchenwürfel können am Ende untergerührt werden. Sie sollten nicht mit der Pasta gekocht werden, damit sie zart bleiben.
- → Wie wird die Sauce besonders cremig?
Shredded Käse von einem Block und warmes Schmelzkäse sorgen für eine besonders gleichmäßige, cremige Konsistenz.
- → Was kann ich ergänzen, um das Gericht zu variieren?
Mit Mais, Paprika, Jalapeños oder schwarzen Bohnen lässt sich das Gericht noch weiter aufpeppen und abwandeln.
- → Wie gelingt eine würzige Sauce?
Würzen Sie nach Belieben mit zusätzlichem Taco-Gewürz, Worcestersauce oder einem Spritzer Limettensaft für extra Frische.