Air Fryer Shrimp Knusprig Einfach

Kategorie: Deutsche Hauptgerichte - Klassiker und moderne Interpretationen

Für ein unkompliziertes Dinner sorgen diese würzigen Garnelen aus der Heißluftfritteuse. Die Mischung aus Avocadoöl, Knoblauchpulver, Paprika, Salz und Pfeffer verleiht den Garnelen ein aromatisches Geschmackserlebnis. Mit nur wenigen Zutaten und einer Marinierzeit von zehn Minuten landen die marinierten Garnelen im vorgeheizten Gerät. Innerhalb von fünf bis sechs Minuten werden sie rosa und zart. Serviert mit Zitronenspalten und frischer Petersilie setzen sie geschmackliche Akzente. Das Gericht eignet sich hervorragend für schnelle Familienessen und kann nach Belieben umgewürzt oder im Ofen zubereitet werden.

A woman wearing an apron and smiling.
Aktualisiert am Tue, 17 Jun 2025 14:46:32 GMT
Ein Plate mit Shrimp, die in einer Sauce gegeben sind. Speichern
Ein Plate mit Shrimp, die in einer Sauce gegeben sind. | schmackhaftde.com

Diese Airfryer Garnelen sind das perfekte Beispiel dafür wie schnell und unkompliziert man ein beeindruckendes Abendessen zaubern kann. Mit ein paar wenigen Zutaten und kaum Vorbereitungszeit hast du aromatische und saftige Garnelen direkt auf dem Tisch. Ob als Vorspeise oder Hauptgericht diese Methode ist für stressfreie Tage gemacht und begeistert jeden Meeresfrüchteliebhaber.

Meine Familie ist beim Thema Garnelen etwas wählerisch doch seit wir sie im Airfryer machen gibt es nur noch glückliche Gesichter am Tisch. Ich habe dieses Rezept zum ersten Mal nach einem anstrengenden Arbeitstag ausprobiert und war sofort begeistert wie unkompliziert es klappt.

Zutaten

  • Große Garnelen: hochwertig aus nachhaltigem Fang, geschält und entdarmt damit sie zart bleiben
  • Avocadoöl: sorgt für einen hohen Rauchpunkt und milde Geschmacksnote, achte darauf natives Öl zu wählen
  • Knoblauchpulver: bringt Tiefe ohne zu dominieren, möglichst frisches Pulver verwenden
  • Paprikapulver: verleiht eine schöne Farbe und leicht rauchige Note, die spanische Variante sorgt für besonderen Geschmack
  • Salz: hebt die Aromen hervor, feines Meersalz verbindet sich optimal mit dem Öl und den Gewürzen
  • Schwarzer Pfeffer: sorgt für eine feine Schärfe, frisch gemahlen entfaltet er das beste Aroma
  • Zitronenspalten (optional): geben beim Servieren Frische
  • Gehackte Petersilie (optional): für einen farbigen Akzent und zusätzlichen Frischekick

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Marinade vorbereiten:
Alle Gewürze zusammen mit dem Avocadoöl in einer großen Schüssel gründlich vermengen, so entsteht die aromatische Marinade die jeder Garnele eine schöne Würze verleiht
Garnelen marinieren:
Die vorbereiteten Garnelen in die Schüssel geben und so lange wenden bis jede Garnele rundum mit der Marinade bedeckt ist, etwa zehn Minuten ziehen lassen damit die Aromen gut einziehen
Airfryer vorheizen:
Den Airfryer auf zweihundert Grad Celsius für mindestens drei Minuten vorheizen, dadurch wird die Garzeit verkürzt und die Garnelen garen gleichmäßig
Garnelen garen:
Die Garnelen nebeneinander in den Airfryer Korb legen, darauf achten dass sie sich nicht überlappen, etwa fünf bis sechs Minuten garen dabei den Korb nach halber Zeit vorsichtig schütteln
Servieren:
Die noch heißen Garnelen direkt aus dem Airfryer herausnehmen und auf einer Platte anrichten, mit Zitronenspalten beträufeln und nach Belieben mit gehackter Petersilie bestreuen, direkt servieren solange sie noch saftig und heiß sind
Eine Platte mit Shrimp, die in einer Sauce gegeben sind. Speichern
Eine Platte mit Shrimp, die in einer Sauce gegeben sind. | schmackhaftde.com

Mein persönlicher Favorit ist das Paprikapulver das jedem Bissen eine leichte süßliche Note gibt und die Farbe so richtig schön herausbringt. Bei uns am Esstisch gibt es dazu immer einen kleinen Wettstreit wer die letzten Garnelen bekommt – kein Krümel bleibt übrig besonders wenn noch etwas frisches Brot dazu gereicht wird.

So bewahrst du die Garnelen richtig auf

Reste sollten vollständig ausgekühlt werden bevor du sie in ein luftdichtes Gefäß gibst. Im Kühlschrank bleiben sie bestenfalls zwei Tage frisch. Erwärme sie später kurz im Airfryer auf geringer Temperatur damit sie nicht zäh werden. Kalte Garnelen schmecken übrigens auch fantastisch auf Salat.

Zutaten austauschen und individuell anpassen

Du kannst statt Avocadoöl auch mildes Olivenöl oder Kokosöl verwenden. Wer Garnelen besonders würzig mag gibt noch eine Prise Chiliflocken dazu. Für ein mediterranes Aroma sorgen etwas getrockneter Oregano oder Basilikum.

Serviervorschläge

Am liebsten serviere ich die Airfryer Garnelen als Hauptgericht mit Reis frischem Baguette oder zu bunten Bowls. Als kleine Vorspeise machen sie sich auch sehr gut zu einem Glas Weißwein. Sie passen perfekt als Topping auf sommerliche Salate.

Ein kleiner Blick in die Geschichte

Garnelen haben in vielen Küstenregionen eine lange Tradition als schnelles Festessen. Mittlerweile sind sie dank Airfryer und neuen Methoden blitzschnell und unkompliziert zubereitet und passen perfekt zum modernen Alltag.

Fragen und Antworten zur Rezeptanleitung

→ Wie verhindere ich, dass die Garnelen zäh werden?

Garnelen nur 5-6 Minuten garen und auf rosa Farbe achten. Zu langes Garen macht sie leider gummiartig.

→ Kann ich auch gefrorene Garnelen verwenden?

Gefrorene Garnelen vorher vollständig auftauen. So nehmen sie Marinade besser auf und garen gleichmäßiger.

→ Welche Öle außer Avocadoöl eignen sich?

Coconutöl, Olivenöl oder sogar geschmolzene Butter funktionieren ebenso. Öl mit hohem Rauchpunkt bevorzugen.

→ Darf ich die Gewürze nach Geschmack anpassen?

Ja! Pfeffer-, Salz- oder Paprikamenge kann individuell variiert werden, ebenso Knoblauchpulver nach Vorliebe.

→ Wie bewahre ich Reste richtig auf?

Garnelen gut abkühlen lassen, dann luftdicht verschließen. Im Kühlschrank innerhalb von 2 Tagen verbrauchen.

→ Wie erhitze ich Garnelen am besten erneut?

Am besten kurz bei niedriger Temperatur in der Heißluftfritteuse erwärmen, damit sie saftig bleiben.

Air Fryer Shrimp Knusprig Einfach

Schnell gewürzte Garnelen schmecken besonders saftig und frisch aus der Heißluftfritteuse.

Vorbereitungszeit
10 Min.
Kochzeit
6 Min.
Gesamtzeit
16 Min.

Kategorie: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Küche: Moderne amerikanische Küche

Ergibt: 4 Portionen (Ca. 450 g gegarte Garnelen)

Ernährungseigenschaften: Kohlenhydratarm, Glutenfrei, Laktosefrei

Zutaten

→ Hauptzutaten

01 450 g große Garnelen, geschält und entdarmt
02 2 EL Avocadoöl
03 0,25 TL Knoblauchpulver
04 1 TL Paprikapulver
05 0,5 TL Salz
06 0,25 TL schwarzer Pfeffer

→ Zum Servieren (optional)

07 Zitronenspalten
08 Gehackte Petersilie

Zubereitungsschritte

Schritt 01

Avocadoöl, Knoblauchpulver, Paprikapulver, Salz und schwarzen Pfeffer in einer Schüssel sorgfältig verrühren.

Schritt 02

Die Garnelen in die Schüssel geben und mit der Würzmischung vollständig vermengen. Die Garnelen etwa 10 Minuten marinieren lassen.

Schritt 03

Die Heißluftfritteuse etwa 3–5 Minuten auf 200°C vorheizen.

Schritt 04

Die marinierten Garnelen nebeneinander in den Korb der Heißluftfritteuse legen, ohne dass sie sich überlappen.

Schritt 05

Die Garnelen 5–6 Minuten bei 200°C in der Heißluftfritteuse garen, dabei den Korb nach der Hälfte der Zeit schütteln, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Schritt 06

Die gegarten Garnelen aus der Heißluftfritteuse nehmen und heiß servieren. Nach Wunsch mit Zitronenspalten beträufeln und mit gehackter Petersilie garnieren.

Hinweise

  1. Gefrorene Garnelen sollten vor der Zubereitung vollständig aufgetaut werden, damit sie gleichmäßig garen und die Gewürze besser aufnehmen.
  2. Garnelen sind fertig, sobald sie pink und leicht eingerollt sind. Nicht zu lange garen, da sie sonst zäh werden.
  3. Die Menge an Knoblauch, Paprika, Salz oder Pfeffer kann nach persönlichem Geschmack angepasst werden.
  4. Avocadoöl eignet sich ideal aufgrund seines hohen Rauchpunktes, andere Öle wie Kokosöl oder geschmolzene Butter sind ebenfalls möglich.
  5. Um ein Anhaften zu verhindern, die Garnelen vorab gründlich mit Öl benetzen und gegebenenfalls den Korb mit Antihaft-Spray behandeln.
  6. Sollten Reste übrig bleiben, diese nach dem vollständigen Auskühlen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von zwei Tagen verzehren.
  7. Zum sanften Erwärmen die Garnelen bei 150°C für einige Minuten in der Heißluftfritteuse aufwärmen, ohne sie zu lange zu erhitzen.
  8. Alternativ können die Garnelen im vorgeheizten Backofen bei 220°C ca. 8–10 Minuten gebacken werden.

Benötigte Utensilien

  • Heißluftfritteuse
  • Große Schüssel
  • Küchenzange

Allergeninformationen

Prüfe alle Zutaten auf mögliche Allergene und ziehe bei Unsicherheiten einen Gesundheitsexperten hinzu.
  • Enthält Krustentiere (Garnelen).

Nährwertangaben (pro Portion)

Diese Angaben dienen nur zu Informationszwecken und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kalorien: 145
  • Fette: 8 g
  • Kohlenhydrate: 2 g
  • Eiweiß: 16 g